di Mark Green

Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva

Guida completa al Tai Chi. I segreti di un'antica pratica e filosofia di vita per aumentare la tua energia positiva

Prezzo di listino €14,90
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Un'introduzione pratica al Tai Chi per il raggiungimento del benessere fisico e spirituale. Tutte le tecniche di quest'arte orientale per rilassare la mente, migliorare la coordinazione e liberare energia positiva. Una guida esauriente e dettagliata, con un apparato fotografico step by step per illustrare i movimenti base ed eseguirli in modo fluido e armonioso. Consigli pratici per adattare gli insegnamenti alle vostre esigenze, ai vostri ritmi di vita e alle vostre capacità. Titolo originale: ''The Tai Chi: Healing Bible.'' (2013).
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Editore DE VECCHI
Copertina Brossura con bandelle
EAN 9788841208649
Dimensioni 14.5 x 19.5 cm
Lingue Italiano
Pagine 224
Data di uscita 10/09/2014

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