{"product_id":"il-programma-cortisolo-reset-5-passi-per-riequilibrare-gli-ormoni-perdere-peso-ridurre-lo-stress-e-ritrovare-lenergia-wright-marina-9788804810513","title":"Il Programma Cortisolo Reset. 5 passi per riequilibrare gli ormoni, perdere peso, ridurre lo stress e ritrovare l'energia","description":"In questa guida accessibile e ricca di soluzioni semplici da mettere in pratica ogni giorno, la nutrizionista funzionale e health coach Marina Wright attinge all’esperienza maturata aiutando migliaia di persone a contrastare aumento di peso, annebbiamento mentale, ansia, insonnia, stanchezza, dolori e tensioni, e ne affronta la causa profonda: lo stress cronico. La risposta naturale del nostro corpo allo stress provoca il rilascio del cortisolo, un ormone che ci aiuta a gestire le sfide immediate. Tuttavia, quando questa risposta diventa cronica invece che temporanea, può generare effetti negativi sulla salute. Grazie al programma alimentare e di stile di vita in cinque passi elaborato da Wright, imparerai a riequilibrare gli ormoni, regolare il ritmo circadiano e scoprire un percorso verso un benessere duraturo. In queste pagine troverai questionari per valutare i tuoi sintomi, informazioni chiave per capire come e dove lo stress si manifesta nel tuo corpo, linee guida nutrizionali complete, ricette antistress e una selezione di abitudini quotidiane facili da adottare per calmare, nutrire ed equilibrare il corpo e la mente. Con l’aiuto del Programma Cortisolo Reset, potrai recuperare un benessere completo. Un corpo in cui sentirti davvero a tuo agio, libero dai dolori, con un peso equilibrato e l’energia necessaria per vivere pienamente le tue giornate. E una mente più serena e resiliente, finalmente sollevata dall’ansia cronica, capace di affrontare ogni giorno con maggiore fiducia e una rinnovata sensazione di controllo.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56306706776450,"sku":"ZRS6ND","price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788804810513.1000.jpg?v=1770140940","url":"https:\/\/giuntialpunto.it\/products\/il-programma-cortisolo-reset-5-passi-per-riequilibrare-gli-ormoni-perdere-peso-ridurre-lo-stress-e-ritrovare-lenergia-wright-marina-9788804810513","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}