{"product_id":"la-chimica-segreta-della-felicita-leffetto-dose-quattro-ormoni-che-regolano-il-tuo-benessere-psicofisico-power-tj-9788820085599","title":"La chimica segreta della felicità. L'effetto DOSE: quattro ormoni che regolano il tuo benessere psicofisico","description":"È davvero possibile intervenire in modo consapevole sulla chimica del cervello, migliorando così il nostro benessere? La risposta è senza dubbio sì ed è racchiusa in queste pagine. TJ Power, neuroscienziato di fama internazionale, firma una guida chiara e accessibile per comprendere i meccanismi che regolano la produzione degli ormoni e influenzano così tutta la nostra vita, partendo dall'umore e arrivando fino alle relazioni sociali. Alla base del metodo di Power ci sono quattro potentissimi ormoni, alleati invisibili della nostra salute psicofisica: la dopamina, motore della motivazione; l'ossitocina, chiave delle relazioni autentiche; la serotonina, fondamento del buonumore; l'endorfina, difesa naturale contro stress e dolore. Proprio dalle iniziali di questi quattro ormoni nasce l'effetto DOSE, un approccio pratico e assolutamente scientifico che mostra come piccoli cambiamenti nello stile di vita possano produrre risultati profondi e duraturi nella nostra chimica e quindi nel nostro benessere quotidiano. Ricco di esempi concreti e strategie immediatamente applicabili, questo libro dimostra che migliorare la nostra salute non è solo possibile, ma è anche più semplice di quanto immaginiamo. Perché una vita più felice, energica e consapevole comincia dalla chimica del nostro cervello.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56670294999426,"sku":"ZWD6PL","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788820085599.1000.jpg?v=1779753953","url":"https:\/\/giuntialpunto.it\/products\/la-chimica-segreta-della-felicita-leffetto-dose-quattro-ormoni-che-regolano-il-tuo-benessere-psicofisico-power-tj-9788820085599","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}