{"product_id":"lo-zen-e-larte-di-meditare-camminando-luu-phap-9791259923257","title":"Lo zen e l'arte di meditare camminando","description":"Respirare in sincronia con i passi. Ascoltare il silenzio del bosco. Sentire il contatto dei piedi con la terra. Gesti quotidiani che, vissuti con piena consapevolezza, diventano porte verso una gioia autentica e duratura. In \"Lo zen e l'arte di meditare camminando\" i monaci Phap Luu e Phap Xa – discepoli di Thich Nhat Hanh – ci guidano in un'esperienza che unisce la pratica millenaria della meditazione zen con il piacere semplice e intenso di camminare nella natura. Attraverso storie personali, pratiche guidate e insegnamenti profondi, questo libro ci invita a rallentare, a spegnere le distrazioni, a ritrovare – passo dopo passo – la connessione con noi stessi, con gli altri e con il pianeta che ci ospita. Perché la vera destinazione non è in cima alla montagna. È qui, in questo respiro, in questo passo. Prefazione di Jon Kabat-Zinn.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56670293426562,"sku":"ZT95PM","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9791259923257.1000.jpg?v=1779753894","url":"https:\/\/giuntialpunto.it\/products\/lo-zen-e-larte-di-meditare-camminando-luu-phap-9791259923257","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}