{"product_id":"medicina-in-cucina-stare-meglio-un-boccone-alla-volta-ciccarelli-giulia-9788804807902","title":"Medicina in cucina. Stare meglio un boccone alla volta","description":"L'infiammazione cronica, oggi sempre più diffusa, si manifesta con sintomi spesso sottovalutati come stanchezza persistente, disturbi del sonno, dolorabilità diffusa e ritenzione idrica. È un campanello d'allarme che, se ignorato, può aprire la strada a patologie più gravi come malattie cardiovascolari, malattie autoimmuni e persino tumori. La buona notizia? È una condizione molto spesso reversibile, e il primo passo per contrastarla è adottare abitudini alimentari e stili di vita sani. In questo libro, la dottoressa Giulia Ciccarelli offre strategie e consigli pratici per contrastare l'infiammazione cronica e i più comuni disturbi gastrointestinali. Con uno stile che unisce rigore scientifico e semplicità, guida alla scoperta degli alimenti più adatti a favorire un benessere duraturo, migliorare la concentrazione e il sonno, ridurre lo stress e ritrovare energia e forma fisica. Grazie alle sue ricette semplici e gustose, si costruiscono abitudini alimentari sostenibili, senza perdere il piacere della buona cucina.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56628801470850,"sku":"ZX85PW","price":14.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788804807902.1000.jpg?v=1778198623","url":"https:\/\/giuntialpunto.it\/products\/medicina-in-cucina-stare-meglio-un-boccone-alla-volta-ciccarelli-giulia-9788804807902","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}