{"product_id":"mindfulness-la-rivoluzione-interiore-dal-silenzio-della-meditazione-alla-gioia-di-vivere-pedone-fiorinda-9788863657876","title":"Mindfulness, la rivoluzione interiore. Dal silenzio della meditazione alla gioia di vivere","description":"La mindfulness non è una tecnica da praticare qualche minuto al giorno, ma una rivoluzione silenziosa che può trasformare ogni istante della tua vita. Questo libro è un invito a risvegliarti al qui e ora, ad abitare il mondo con uno sguardo nuovo e a scoprire che la vera libertà nasce dal tuo mondo interiore. Con un linguaggio semplice e poetico, arricchito da riflessioni, pratiche e racconti, le autrici ti accompagnano in un viaggio che attraversa il silenzio della meditazione fino a toccare la gioia di vivere. Pagina dopo pagina, impari a riconoscere i condizionamenti che ti imprigionano, ad attraversare i veli dell'illusione e ad aprire gli occhi sulla bellezza di ciò che è la vita. Un cammino concreto fatto di respiri, gesti quotidiani e momenti di consapevolezza, che porta a trasformare la mente e il cuore, fino a comprendere che la rivoluzione più grande è quella che accade dentro di te.","brand":"Giunti al punto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56514038694274,"sku":"ZMC6PP","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/4523\/1157\/files\/9788863657876.1000.jpg?v=1774573408","url":"https:\/\/giuntialpunto.it\/products\/mindfulness-la-rivoluzione-interiore-dal-silenzio-della-meditazione-alla-gioia-di-vivere-pedone-fiorinda-9788863657876","provider":"Giunti al punto","version":"1.0","type":"link"}