Un testo motivazionale per rendere le persone consapevoli del loro potenziale, del loro essere uniche e irripetibili. 120 brevi pensieri divisi in quattro macroaree: motivazione, relazioni, amore, spiritualità, che da sempre rappresentano i pilastri dell'essere umano. Abbiamo tutti bisogno di un motivo che muova le nostre azioni, di persone con cui condividerle, di qualcuno da amare e di qualcosa in cui credere. Ogni pensiero è raccontato in terza persona da un alter ego nel quale l'autore ripone le proprie riflessioni: il cuore vivo. Se infatti il battito del cuore è il segnale della vita anatomica, la mancata autostima indica la morte della vita interiore. Un cuore è davvero vivo non solo quando batte, ma anche quando sa perché batte, per chi batte e per cosa si batte. Prefazione di Gianluca Spadoni.