di Giulia Calligaro

Esercizi d'amore. Pratiche di morbidezza per il corpo e il cuore

Esercizi d'amore. Pratiche di morbidezza per il corpo e il cuore

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I passi dell’amore.
Dopo il successo di Esercizi di felicità, Giulia Calligaro propone un nuovo sillabario di 87 esercizi che declinano gli stati d’animo e i modi dell’Amore: l’amore sentimentale, familiare, per l’umanità, l’a- more divino, per la natura e gli animali. E anche un amore più compassionevole e saggio per sé, per la strada fatta e per quella che resta da fare. Un diario del sentire che va dall’Ascolto, all’Addio, alla Devozione, alla Gentilezza, al Perdono, via via fino alla Tenerezza e all’Unione. 
Ogni esercizio si compone di un doppio binario: una parte di scrittura intima, che attraversa poeticamente capitoli personali – con una sincerità che li rende universali – e una breve pratica di yoga, che porta con morbidezza in spazi di accoglienza interiore, dove la vita può splendere secondo l’antica scienza indiana dello Spirito, e trovare direzione. 
Facendo seguito al primo libro, l’autrice compie un ulteriore passo in avanti e ci invita ad aprire il cuore. Ma l’amore di cui parla non è una favola: è un appuntamento con la Verità. Ogni istante, ogni incontro, divengono un’opportunità per esercitarsi nell’arte d’amare e del lasciarsi amare, in un cammino di libertà che sale dalla Terra al Cielo. 
Arricchiscono il libro le ispirazioni e gli insegnamenti del maestro Paramhansa Yogananda, guida verso un Amore alto, da cui discende ogni altro battito del cuore. 
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Dettagli

Editore ANANDA EDIZIONI
Copertina Brossura con bandelle
EAN 9788833320304
Dimensioni 15.0 x 21.0 cm
Lingue Italiano
Pagine 240
Data di uscita 17/06/2020

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