di Luca Speciani

Lo zen e l'arte della corsa.

Lo zen e l'arte della corsa.

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Cosa unisce l'adrenalina di una corsa nei boschi alla meditazione Zen? E perché la scoperta di lati oscuri di se stessi può aprire orizzonti che fino a ieri ci erano preclusi? Lasciatevi andare alla lettura, tra racconti, aneddoti e riflessioni. Ne uscirete, se non diversi, almeno un po' turbati e migliorati. Un semplice manuale nato con lo scopo di unire le emozioni della corsa, e del movimento in genere, a quel "perdersi" consapevole tipico delle filosofie orientali e del buddhismo Zen in particolare, di cui l'autore è studioso e cultore.
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Editore Tecniche Nuove
Copertina BC
EAN 9788848142601
Dimensioni da 20 a 27.9 cm
Lingue Italiano
Pagine 320
Data di uscita 01/07/2021

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