La palestra è tutto per Lizzie, è vita. Quando James, il figlio dei proprietari e suo migliore amico, la prega di accompagnarlo al matrimonio di Cara, la sorella "perfetta", le cose vanno a rotoli fin da subito per culminare con Lizzie che, completamente ubriaca, si lancia in un discorso d'incoraggiamento diretto a un'avvenente sconosciuta nel bagno delle donne. Solo dopo scopre che si tratta della futura sposa e che lei l'ha appena convinta a mandare all'aria le nozze. Ora Cara è alla ricerca di sé stessa, e Lizzie, nel disperato tentativo di assicurarsi che i suoi capi non scoprano mai il suo ruolo in questo fiasco, viene convinta a passare del tempo con lei, senza lasciar trapelare che si tratta di un'idea di James. Dopotutto, come può una come Cara innamorarsi di una come Lizzie, una donna senza ambizioni né futuro? Eppure, più la conosce e più inizia a provare qualcosa per lei, e si verificherebbe un disastro qualora il segreto del loro avvicinamento venisse a galla. Perché ormai in gioco non c'è solo la sua carriera, bensì la ragazza dei suoi sogni.