14 itinerari a petalo di margherita e il Grand Tour per scoprire, lentamente, il territorio nei dintorni di Lucca. Percorsi a bassa percorrenza, in sicurezza, per assaporare questa parte di Toscana immersa nella natura. Si va dall'Altopiano delle Pizzorne, con i suoi grandi boschi e le sue impegnative salite, alle pianeggianti aree umide del Padule, luogo di sosta di centinaia di uccelli acquatici. Dai solitari paesi della Brancoleria, con le alte case impreziosite da eleganti elementi architettonici, alle camelie e alle salubri acque del Compitese. Dalle sfarzose ville lucchesi, con i loro ordinati giardini, agli antichi borghi di Capannori, Porcari, Altopascio, Montecarlo attraversati dalla Via Francigena, ai luoghi cari di Puccini, anche lui appassionato di bicicletta. Senza dimenticare le golose sfumature enogastronomiche di questa terra, tempio della buona cucina.