Il benessere, legato all'idea di salute quale stato di miglior equilibrio possibile tra il piano biologico, psicologico e sociale, è l'esito mai definitivo di un processo di adattamento ambientale che incide in maniera determinante sulla qualità della vita. Un ruolo di primo piano in questo processo è attribuito agli aspetti formativi. Proprio a partire dalla consapevolezza che attraverso l'educazione si possa imparare a star bene, si è sviluppata una pedagogia ad orientamento riflessivo che guarda alle modalità più efficaci per disegnare un progetto di vita volto all'armonia con sé stessi, con gli altri e con l'ambiente. Il libro riflette su questi temi con l'intento di far emergere un approccio educativo che non separi la dimensione cognitiva da quella emotiva o quella fisica da quella intellettiva, ma sia in grado di accompagnare l'intero percorso evolutivo delle persone, nell'ottica di uno star bene a tutto tondo.