Il cuore verde d’Italia: così è stata definita l’Umbria, impreziosita da ben sei parchi naturali ai quali si aggiunge la condivisione, con le vicine Marche, del Parco Nazionale dei Monti Sibillini. Le grandi città, tra cui spicca il capoluogo Perugia, mostrano con orgoglio i segni artistici del passaggio dal basso Medioevo al Rinascimento, mentre Assisi, Foligno e Gubbio echeggiano di un Francescanesimo in grado di infondere una spiritualità senza tempo. E poi i tanti borghi a misura d’uomo, come Narni, Spello e i suggestivi paesi che circondano il lago Trasimeno, che offrono una dimensione perfetta di sostenibilità, fatta di natura e di uno stile di vita lento e tranquillo. 

Gli itinerari: Ancona-Foligno • Foligno-Roma • Chiusi-Perugia • Firenze-Terontola-Foligno • Terontola-Chiusi-Roma